یک حمام داغ یا دوش آب گرم درست پیش از خواب شاید کار آرامش بخشی به نظر برسد، اما در حقیقت، ممکن است خوابتان را مختل…
افرادی که از مشکلات قلبی دارند، به دلایل آشکار، دلسرد میشوند. ممکن است شوک به بدن بدهد که میتواند باعث نارسایی قلبی ش…