اختلالات عاطفی به راحتی میتوانند در طول زمان زندگی شما را به نابودی بکشانند. اما منشا اختلالات عاطفی اهمیت دارد. شما…
برای ما انسانهای مدرن این ممکن است مانند احساسات سطحی شادی که بسیاری از مردم (به نظر من به اشتباه) دنبال میکنند مبهم…
برخی از مطالعات نشان میدهند که فعال سازی رفتاری در مدیریت آنهدونیا بهتر از درمانهای استاندارد نیست. این ممکن است…
خودداری از نگاه مستقیم همیشه نشانهی دروغگویی نیست. اما اگر متوجه شدید که فرد مقابلتان دائماً نگاهش را از شما میدزدد…
برای همه عادات سالم ما عاداتی وجود دارند که از خط قرمز زشت بودن عبور میکنند. با این وجود، این رفتارهای به ظاهر…
برخی از افراد با نوعی از افسردگی میتوانند دچار افزایش اشتها و به دنبال آن افزایش وزن شوند که در صورت ادامهدار بودن…
شما به عنوان مخاطب این مقاله یا خودتان دارای فرزند هستید که در این صورت احتمالا خواندن این مقاله فقط تعدادی از…
اگر میخواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید.سلامت مغز یکی از چالشهای جامعه…
دوستی جزء مهمی از یک ازدواج قوی و سالم است.
مطالعات نشان میدهند که نقاشی میتواند به درمان تروما کمک کند و میتواند اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) را تا بیش از…