سازمان غذا و داروی ایالات متحده این محدودیت را هر چیزی بیش از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز برای بزرگسالان سالم تعریف می…
افراد زیادی در سراسر جهان برای ترک سیگار اقدام میکنند و برخی از آنها موفق میشوند از پس این تصمیم مهم برآیند اما برخی…
به گفته کارشناسان،از هر ۵ کودک تقریباً ۲ کودک دردهای سنین رشد را تجربه میکند.
مطالعات جدید حاکی از آن است افرادی که بیش از سه مرتبه در هفته چای مینوشند، سلامت قلب و عروق بیشتری دارند.
دارچین به مشکل مقاومت به انسولین غلبه میکند و سطح قند خون را پایین میآورد
یک پزشک متخصص اعلام کرد، ریزش مو بیانگر بروز سکتههای قلبی و مغزی است و این مورد نیازمند مراجعه به پزشک و انجام…
اشتباهاتی وجود دارد که افراد در حمام و دوش صبحگاهی نباید مرتکب شوند، این اشتباهات می تواند تهدیدی جدی پوست و حتی سلامت…
ویتامینها به تنهایی نمیتوانند در کاهش وزن نقش قابلتوجهی ایفا کنند. با این حال، اگر در زمان مناسب، آنها را مصرف…
نوشیدن مقدار کافی آب میتواند سبب رفع یبوست باشد.
قهوه به شما کمک میکند تا هوشیاری بیشتری داشته باشید و بدون اتلاف انرژی، تمرکز خود را بالا ببرید و این یک علامت خوب از…