شاید تاکنون برای درست کردن کردن سالاد با سیب زمینی فقط یک ایده در ذهن تان بود: سیب زمینی پخته یا تنوری شده، تخم مرغ آب…
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد.
سیبزمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاقکننده میدانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذیهای آن غافل شد. در این مطلب…
پژوهشهایی که طی سالهای اخیر در مورد نحوه پخت غذاها انجام شدهاند، نشان میدهند که سرخ کردن سیبزمینی میتواند به…
هنگامی که سیبزمینی، پیاز و سیر برای مدت طولانی در انبار میمانند، شروع به جوانه زدن میکنند. بعضی از مردم استفاده از…