خبرهای داغ
کدخبر: ۹۰۳۲
تاریخ خبر:

پیشگیری از شکستگی ناخن: بهترین روش‌ها و محصولات مراقبتی برای ناخن‌های سالم و زیبا

پیشگیری از شکستگی ناخن: بهترین روش‌ها و محصولات مراقبتی برای ناخن‌های سالم و زیبا

ناخن‌های سالم و زیبا، نشانه‌ای از بهداشت و زیبایی است. اما متأسفانه، شکستگی ناخن‌ها مشکلی شایع است که ممکن است باعث کاهش اعتماد به نفس شما در مراسم‌ها و رویدادها شود. اما اگر محصولات مراقبتی مناسب را بشناسید، می‌توانید به راحتی از شکستگی ناخن‌ها جلوگیری کنید و ناخن‌های قوی و زیبا داشته باشید. در این بلاگ، با نکات و محصولات مراقبتی موثر برای پیشگیری از شکستگی ناخن‌ها آشنا خواهیم شد.

 

نکات و محصولات مراقبتی موثر برای پیشگیری از شکستگی ناخن‌ها

 

۱. رژیم غذایی سالم: یکی از عوامل مهم در سلامت ناخن، تغذیه مناسب است. مطمئن شوید که رژیم غذایی‌تان غنی از پروتئین‌ها، آهن، روغن‌های سالم و ویتامین‌ها است. مصرف مواد غذایی مانند ماهی، تخم مرغ، آجیل، سبزیجات و میوه‌ها به قوی شدن ناخن‌ها کمک می‌کند.

 


۲. استفاده از روغن‌ها و مرطوب کننده‌ها: استفاده از روغن‌های مرطوب کننده مانند روغن آرگان یا روغن ناخن، به ناخن‌ها تغذیه کافی می‌دهد و از خشکی و شکستگی آنها جلوگیری می‌کند. همچنین، استفاده از محصولات مرطوب کننده و لوسیون‌های ناخن می‌تواند ناخن‌ها را نرم و محکم نگه دارد.

 

a11211bfa21042188936f90999608737

 

کرم تقویت کننده پوست دست SPF15 اکسپرتیج، یک مرطوب کننده با ویژگی‌های چندگانه است. این کرم نه تنها پوست دست را مرطوب و نرم می‌کند، بلکه برای جلوگیری از چروک دست و روشن کردن آن نیز اقدام می‌کند. علاوه بر این، این کرم تقویت‌کننده، باعث رفع خشکی و خارش پوست دست می‌شود. از سوی دیگر، روغن تقویت کننده ناخن اکسپرتیج آردن، ویژگی‌های استحکام بخشی و تقویت کننده ناخن را داراست و حاوی ویتامین E است. این روغن علاوه بر جلوگیری از شکستن ناخن، بهبود مقاومت آن را نیز فراهم می‌کند، خشکی و آسیب دیدن ناخن را بهبود می‌بخشد. با استفاده از این محصولات مراقبتی، می‌توانید پوست دست و ناخن‌های خود را بهبود داده و از مشکلاتی مانند خشکی، شکستگی و آسیب دیدن آنها جلوگیری کنید.

 

gettyimages-55957151-2048x2048

 


۳. استفاده از پوشش‌دهنده‌های ناخن: استفاده از لاک یا پوشش‌دهنده‌های ناخن محافظتی می‌تواند از شکستگی ناخن‌ها جلوگیری کند. این محصولات به ناخن‌ها قدرت و محافظت لازم را می‌دهند و همچنین زیبایی آنها را افزایش می‌دهند.

 

eae7f3e4a2144194a1847a302cd0e031

 

 


۴. استفاده از قلم‌های تقویت کننده ناخن: قلم‌های تقویت کننده ناخن حاوی عناصر معدنی و ویتامین‌هایی هستند که به قوی شدن و سلامت ناخن‌ها کمک می‌کنند. این قلم‌ها را به صورت منظم روی ناخن‌ها استفاده کنید تا از شکستگی جلوگیری شود.

 

d1f37adfcdbf40138d79f128d263f4e2

 

2db4642442544e10bac165864c874d93

 

۵. مراقبت در مواقع خاص: در مواقع خاصی مانند آب‌کاری، استفاده از مواد شیمیایی قوی و کارهای خانگی سنگین، دست‌های خود را محافظت کنید. از دستکش‌های محافظ استفاده کنید تا ناخن‌هایتان در معرض آسیب قرار نگیرند.

 

با اعمال این نکات و استفاده از محصولات مراقبتی مناسب، می‌توانید از شکستگی ناخن‌ها جلوگیری کرده و ناخن‌هایی قوی، سالم و زیبا داشته باشید. همچنین، به یاد داشته باشید که صبر و مراقبت منظم نیز از عوامل مهم در بهبود و حفظ سلامت ناخن‌ها است.

 

copied
ارسال نظر
 

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

اخبار از پلیکان

اخبار روز سایر رسانه ها

    اخبار از پلیکان

    وب گردی

      دیگر رسانه ها